Hiển thị 67-99 trên 185 khóa học
Dinh dưỡng phòng bệnh ung thư
Khóa học Dinh dưỡng phòng bệnh ung thư – Giảng viên Bác sĩ Nguyễn Kỳ Anh giúp bạn có cái nhìn sâu sắc và tổng thể về ung thư, biết cách phòng tránh bệnh ung thư hiệu quả thông qua lối sống, dinh dưỡng hợp lý. Kiến thức nhận được…
Khóa Học Kỹ Năng Phòng The Cơ Bản
Khóa Học Kỹ Năng Phòng The Cơ Bản Online – Bí quyết giúp cuộc sống hôn nhân của bạn bền vững, nghệ thuật quyến rũ, cuốn hút bạn đời, gia tăng hạnh phúc gia đình Với Khóa Học Kỹ Năng Phòng The Cơ Bản Online, Bạn sẽ học được gì?…
Khí công hồi lực công cơ bản – Luyện sức khỏe dẻo dai
Thanh lọc cơ thể, lưu thông khí huyết, kích hoạt các huyệt đạo, giải tỏa bế tắc khí, cơ bắp mạnh mẽ, các khớp dẻo giai, thần thái sắc diện đẹp rạng rỡ. Bạn sẽ học được gì Cơ bắp mạnh mẽ, toàn bộ các khớp linh hoạt dẻo giai.…
Detox tổng hợp – Đẹp da – giảm cân – thanh lọc cơ thể
Khóa học Detox tổng hợp – Đẹp da – giảm cân – thanh lọc cơ thể – Giảng viên Đỗ Gia Trân – Cơ thể được “làm sạch” các chất bẩn sẽ giảm đáng kể, làn da như được thay mới, bên cạnh đó còn tạo cảm giác thoải mái,…
Ăn kiêng không nước mắt với bánh Low Carb
Khóa học cung cấp các kiến thức căn bản của nguyên tắc giảm cân Low Carb, cách làm các loại bánh gồm 5 nhóm: Cakes, Cookies, Mousses & Cheesecakes, Puddings & Agars, Breads & Pizzas với hơn 30 loại bánh Bạn sẽ học được gì Nền tảng kiến thức căn…
Khóa Học Chữa Xuất Tinh Sớm – Tăng Cường Sinh Lý Đàn Ông
Khóa Học Chữa Xuất Tinh Sớm – Tăng Cường Sinh Lý Đàn Ông – Chuyện chăn gối trong đời sống hôn nhân luôn là điều nên và đáng để chú tâm, muốn giữ được hạnh phúc bạn không chỉ giỏi làm kinh tế, giỏi đối nội đối ngoại mà tình…
Yoga giảm cân cho vẻ đẹp toàn diện
Yoga giảm cân lấy lại thân hình đẹp hoàn hảo. Khóa học hướng dẫn giúp kéo căng cơ tối đa, tiêu hao calo, đốt mỡ thừa nhanh, cơ săn chắc nhanh, giúp lưu thông khí huyết. Bạn sẽ học được gì Giúp bạn gia tăng sức khỏe, sự dẻo dai…
Nhận diện trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh
Khóa học nhận diện trầm cảm sau sinh và cách phòng tránh – Giảng viên Lã Linh Nga. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết tác hại của căn bệnh trầm cảm. Vậy bạn cần làm gì để phòng và tránh căn bệnh nguy hiểm trong thời công nghệ…
Clean Eating từ A-Z: Tăng cơ giảm mỡ trong 21 ngày
Khóa Học Clean Eating Tăng Cơ Giảm Mỡ Trong 21 Ngày – Giảng viên Nguyễn Quỳnh Nga với gần 40 công thức chế biến các món ăn sạch theo chế độ Clean Eating giúp tăng cơ, giảm mỡ, cho một sức khỏe toàn diện. Với Khóa Học Clean Eating Tăng…
Trọn bộ bài tập-thực đơn giảm cân cấp tốc cùng Michelle Võ
Giáo trình giảm cân kết hợp giữa tập luyện và ăn uống của HLV Michelle Võ sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu GIẢM CÂN, THON GỌN CƠ THỂ một cách nhanh chóng, hiệu quả nhất. Bạn sẽ học được gì Được hướng dẫn hơn 30 bài tập giảm cân…
15 phút mỗi ngày đốt cháy mỡ thừa
Khóa học 15 phút mỗi ngày đốt cháy mỡ thừa – Giảng viên Michelle Võ sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Dù bạn chưa từng tập luyện bao giờ hay đã trải nghiệm nhiều bài tập giảm cân, đốt mỡ mà “béo vẫn hoàn béo” hoặc đang…
Yoga – Giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố
Khóa Học Yoga Điều Trị Rối Loạn Nội Tiết Tố – Giảng viên Luna Thái. Bạn đang lo lắng về rối loạn nội tiết tố khi đã bước sang tuổi 35? Tham gia ngay khóa học để đến với giải pháp điều trị rối loạn nội tiết tố cùng Yoga.…
Spa tại nhà, trị bệnh làm đẹp bằng đá
Khóa học cung cấp kiến thức chuyên sâu về massage đá nóng, cung cấp kỹ thuật đặt đá, massage đá nóng. Bạn sẽ học được gì Nắm vững kiến thức và kĩ thuật massage để ứng dụng trong cuộc sống và trở thành chuyên viên massage chuyên nghiệp. Hiểu về tất cả…
Bí quyết sống khoẻ, sống trẻ dành cho phụ nữ
Khóa học bí quyết sống khoẻ, sống trẻ dành cho phụ nữ – Giảng viên Đặng Thị Hạnh giúp bạn Sống khỏe – Vui tươi – Yêu đời là đặc quyền của phụ nữ. Hãy tham gia khóa học để biết bạn cần gì! Kiến thức nhận được sau khóa…
Yoga nâng cao tại nhà
Khóa học sẽ giúp bạn có một thân hình cân đối cũng như tinh thần thoải mái, thư giãn ngay tại gia đình. Bạn sẽ học được gì Lớp học Yoga nâng cao có thể nâng cao thể lực của mình một cách vượt trội hơn những lớp học bình…
Yoga cùng Kim Nguyễn cấp độ 1
Khóa học sẽ hướng dẫn từ chi tiết kỹ thuật tập các thế căn bản làm mạnh mẽ từng vùng trên cơ thể như: cổ chân, gối, hông, thắt lưng, vai cổ… Kết hợp các tư thế cơ bản một cách thoải mái, an toàn. Bạn sẽ học được gì…
Ứng phó và giải tỏa stress, từ A – Z
Khóa học ứng phó và giải tỏa stress, từ A – Z – Giảng viên Đặng Thị Hạnh. Cùng tham gia khóa học để stress và những hệ lụy không còn là nỗi ám ảnh của bạn. Kiến thức nhận được sau khóa học ứng phó và giải tỏa stress,…
Những kiến thức giúp phát hiện sớm – điều trị và phòng ngừa nhóm bệnh lý ung thư
Khóa học sẽ giải đáp các dấu hiệu nhận biết ung thư cũng như cách phòng tránh. Bạn sẽ học được gì Khoá học giúp bạn nắm vững được những nguyên nhân phổ biến gây ung thư hiện nay, các dấu hiệu và phương pháp giúp phát hiện sớm bệnh,…
Cùng Lazumba giảm cân hiệu quả trên nền nhạc dance – Level 1
Khóa Học Giảm Cân Hiệu Quả Với Zumba – Level 1 – Giúp đốt cháy mỡ thừa tự nhiên, vòng eo THON GỌN SĂN CHẮC, cải thiện sức khỏe, tim mạch, xương khớp. Với Khóa Học Giảm Cân Hiệu Quả Với Zumba – Level 1, Bạn sẽ học được gì?…
Yoga trị liệu bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ – phục hồi sức khỏe
Cùng giảng viên Nguyễn Hiếu thực hành khóa học Yoga trị bệnh tiền đình, đau đầu, mất ngủ nhằm phục hồi sức khỏe, tăng sức bền cũng như sự dẻo dai của cơ thể. Bạn sẽ học được gì Đi vào giấc ngủ dễ dàng. Quản lý được cảm xúc…
Massage dành cho mẹ bầu
Giúp quãng thời gian khó khăn của người phụ nữ được trải qua dễ dàng hơn, khỏe mạnh hơn để cả mẹ và bé có thể vượt cạn an toàn. Bạn sẽ học được gì Biết kĩ thuật massage giúp mẹ bầu thư giãn, dễ chịu về thể chất và…
Phòng và trị bệnh cơ xương khớp, cột sống bằng tư thế đúng
Tư thế sai? Đau nhức cơ thể khi vận động hay làm việc? Bạn sẽ được hướng dẫn để loại trừ các nguy cơ khi sai tư thế vận động hay làm việc! Bạn sẽ học được gì Áp dụng các tư thế chuẩn sẽ giúp làm việc lâu không…
Xử lý cấp cứu các bệnh thông thường tại gia đình
Khóa học xử lý cấp cứu các bệnh thông thường tại gia đình – Giảng viên Bác sĩ Lê Hải giúp bạn có thể tự sơ cứu các bệnh thông thường hay gặp cho bản thân hoặc người thân tại nhà. Kiến thức nhận được sau khóa học xử lý…
YOGA DÀNH CHO GIỚI TRẺ
Với giới trẻ, luyện tập Yoga mang lại rất nhiều lợi ích từ thể chất, tinh thần cho đến cảm xúc Bạn sẽ học được gì Bằng những bài tập đơn giản, hiệu quả mỗi ngày sẽ giúp các em ở độ tuổi 16- 22 nâng cao sức khỏe, tăng…
Thiền và quản trị cảm xúc cho người hiện đại
Khóa Học Thiền Và Quản Trị Cảm Xúc Ngày Nay – Giúp người học có một sức khỏe tốt và có khả năng kiểm soát cảm xúc, gia tăng độ tập trung. Với Khóa Học Thiền Và Quản Trị Cảm Xúc Ngày Nay, Bạn sẽ học được gì? Mong muốn…
Yoga cho bà bầu dễ dàng vượt cạn
Những bài tập tại chỗ nhẹ nhàng, giúp điều hòa hơi thở kết hợp với vận động các cơ khớp trong cơ thể, giúp cơ thể dẻo dai Bạn sẽ học được gì Hướng dẫn Yoga chăm sóc sức khỏe bà bầu: phòng tránh các bệnh như chuột rút, đau…
Yoga trị liệu dành cho người bệnh Tim mạch vành, cao huyết áp, béo phì
Khóa học do các chuyên gia Yoga trị liệu người Ấn Độ hướng dẫn Bạn sẽ học được gì Có thể tập tại bất cứ đâu vào bất cứ thời điểm nào phù hợp. Được học yoga chính thống từ các chuyên gia yoga trị liệu đến từ các học…
Yoga dành cho dân văn phòng
Các bài tập đơn giản được chia nhỏ 3-5 phút giúp bạn dễ dàng tập ngay tại bàn làm việc, giảm thiểu căng thẳng, lấy lại tinh thần, năng lượng sáng tạo Bạn sẽ học được gì Giải tỏa Stress và căng cứng khi ngồi lâu làm việc. Phát huy…
Nhập môn Yoga Cổ Điển cho người mới bắt đầu
Hiểu tường tận về yoga, những bí mật ẩn sau các tư thế, tiếp cận Yoga cổ điển, tập luyện an toàn khoa học cho người mới Bạn sẽ học được gì Hiểu một cách đầy đủ về hệ thống luyện tập của Sivananda Yoga. Tự luyện tập tại nhà…
Yoga cho trái tim khỏe mạnh
Các bài tập yoga hỗ trợ người mắc bệnh tim mạch cải thiện sức khỏe, có được trái tim khỏe mạnh, cuộc sống an vui Bạn sẽ học được gì Thực hành được ngay những động tác Yoga căn bản nhất. Hiểu rõ về cơ thể, về bệnh lý của mình. Có…
Tập yoga nâng cao thật dễ
Khóa học tập yoga nâng cao thật dễ – Giảng viên Nguyễn Hiếu Các bài tập Yoga từ đơn giản đến nâng cao, giúp bạn loại bỏ tất cả áp lực cuộc sống, tiêu trừ bệnh tật, duy trì cơ thể khỏe đẹp và sự thanh thản, tập trung. Kiến…
Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe
Học yoga khí công, giúp đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa và điều trị bệnh khớp, cột sống, giảm các bệnh về gan, cao huyết áp, tiểu đường,… Bạn sẽ học được gì Dẫn khí có ý thức tới từng cơ quan quan trọng trong cơ…
Yoga chuẩn gốc cho người mới bắt đầu
Học yoga cho người mới bắt đầu, học bài bản, học yoga ngay tại nhà cùng Nguyễn Hiếu, duy trì vóc dáng, sức khỏe và có cuộc sống lành mạnh với Yoga chuẩn gốc Bạn sẽ học được gì Chống lão hóa, đẩy lùi bệnh tật, có được tinh thần…