21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba – HLV Quốc tế Naveen Dancer

Khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba – Giảng viên Naveen Dancer sẽ giúp bạn có được một nguồn năng lượng tốt nhất, đốt cháy lượng Calo hiệu quả nhất, giúp bạn giảm toàn bộ căng thẳng sau mỗi ngày làm việc.

Kiến thức nhận được sau khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

  • Đốt cháy lượng calo một cách tốt nhất trong thời gian ngắn.
  • Vui vẻ, tích cực và giảm toàn bộ stress
  • Tự tin, cởi mở, yêu cơ thể hơn bao giờ hết.
  • Cải thiện sức khỏe cơ xương khớp một cách rõ rệt khi bạn được hướng dẫn và tập luyện đúng.
  • Body của bạn sẽ dần trở nên hấp dẫn hơn và lấy lại sự tự tin về vóc dáng.
  • Giúp bạn rèn luyện được tính kỷ luật và tình yêu thể thao hơn trong cuộc sống

Giới thiệu khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

Bạn đang lười vận động?

Hay đang nhàm chán với các môn vận động thể chất đơn thuần?

Nếu vậy, Zumba chính là sự lựa chọn cực kỳ thú vị dành cho bạn. Zumba sẽ giúp người tập vừa vận động vừa hòa mình vào những vũ điệu Latinh sôi động.

Khóa học 21 ngày vui khỏe eo thon dáng đẹp cùng zumba với sự đồng hành của HLV quốc tế Naveen Dancer sẽ giúp bạn có được một nguồn năng lượng tốt nhất, đốt cháy lượng calo hiệu quả nhất, giúp bạn giảm toàn bộ những căng thẳng sau mỗi ngày làm việc.

Hơn nữa, khóa học còn giúp bạn có những bước nhảy Zumba chuẩn nhất. Bạn sẽ trở nên quyến rũ hơn với nguồn năng lượng dồi dào mỗi ngày.

Đối tượng đào tạo khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

  • Tất cả mọi người có nhu cầu
  • Muốn eo thon dáng đẹp

Nội dung khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

Phần 1: Giới Thiệu Về Zumba

  • Bài 1: Định nghĩa về Zumba
  • Bài 2: Giá trị, lợi ích của Zumba đối với sức khỏe của mọi người.
  • Bài 3: Truyền động lực và cảm hứng của Zumba với mọi người
  • Bài 4: Giới thiệu về khóa học Zumba

Phần 2: Các Bước Nhảy Cơ Bản Nhất – Đơn Giản Nhất Cho Một Bài Zumba

  • Bài 5: Hướng dẫn các bước tập chậm cơ bản khởi động cơ bản dễ nhất ( bước lên , bước xuống, bước trái, bước phải kết hợp tay đơn giản nhất)
  • Bài 6: Nhảy theo nhạc cùng các bước nhảy khởi động chào một ngày mới năng lượng nhất , ngọt ngào nhất Sweet and Pshyco

Phần 3: Các Bước Nhảy Zumba Giúp Cơ Thể Giải Phóng Năng Lượng, Giảm Stress

  • Bài 7: Hướng dẫn học viên tập chậm từng động tác giúp giải phóng năng lượng tốt nhất
  • Bài 8: Cùng hòa mình vào vũ điệu Lag Gayse Lotterry vui nhộn, đáng yêu và xả Stress một cách tốt nhất.

Phần 4: Hòa Mình Vào Những Bước Nhảy Nhịp Nhàng, Thoải Mái Của Zumba

  • Bài 9: Hướng dẫn học viên tập chậm những bước nhảy nhẹ nhàng , thoải mái nhất và tác động sâu vào tâm trí tốt nhất
  • Bài 10: Nhảy theo điệu nhạc nhịp nhàng thoải mái, các động tác gây thương nhớ Chandu Ke Ghacha của Zumba cùng HLV Naveen Dancer
  • Bài 11: Cùng tập những động tác lắc toàn thân nhẹ nhàng, đưa cơ thể hòa mình sâu hơn nữa với những vũ điệu Zumba
  • Bài 12: Nhảy cùng điệu nhạc FUGA hoàn chỉnh điêu luyện

Phần 5: Những Bài Tập Giúp Cơ Thể Săn Chắc Và Đốt Cháy Mỡ Thừa – Siêu Năng Lượng

  • Bài 13: Hướng dẫn bước nhảy bắt đầu vào giai đoạn đốt mỡ thừa và năng lượng nhất
  • Bài 14: Hòa mình vào bài nhảy vô cùng đáng yêu , siêu năng lượng Cắc Cùm Cùm
  • Bài 15: Hướng dẫn từng bước nhảy cơ bản ( 1,2,3,4….) dễ học và dễ hòa nhịp nhất giúp cơ thể săn chắc
  • Bài 16: Rap nhạc nhanh hoàn thành bài tập siêu đáng yêu Senorita
  • Bài 17: Hướng dẫn chi tiết các bước nhảy chậm bài nhạc Girls Like You
  • Bài 18: Nhạc nổi lên và hòa nhịp cùng nhảy Girls Like You
  • Bài 19: Tập các bước (1,2,3,4…) chi tiết chậm từng động tác Bom Diggy Diggy
  • Bài 20: Rap nhạc nhanh và hoàn thành bài tập siêu năng lượng Bom Diggy Diggy
  • Bài 21: Hướng dẫn chậm từng bước nhảy với bài nhạc nhịp nhàng cuốn eo Savage Love
  • Bài 22: Cùng nhảy theo nhạc vũ điệu hoàn chỉnh của Savage Love
  • Bài 23: Nhảy cùng vũ điệu DURA ZUMBA xả stress
  • Bài 24: Hòa mình với điệu nhảy ABHI-TOH-PARTY-SHURU-HAI vui nhộn
  • Bài 25: Bài Tập Thư Giãn Vô Cùng Tốt Cho Xương Khớp, Giúp Tinh Thần Thoải Mái Và Tốt Nhất Sau Mỗi Ngày Tập Luyện Của Học Viên

Phần 6: Tổng hợp các vũ điệu Zumba sôi động

  • Bài 26: 30 phút đốt mỡ, eo thon, khỏe đẹp với các vũ điệu Zumba hot nhất cùng HLV Naveen Dancer

Giảng viên khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

Naveen Dancer
Naveen Dancer
  • Naveen Dancer – Giảng viên
  • Huấn Luyện Viên Quốc Tế : Naveen Dancer tên thật là Naveen Kumar, anh đến từ đất nước Ấn Độ, cái nôi của vũ điệu Zumba hàng đầu thế giới, là một trong những chuyên gia đào tạo Zumba , huấn luyện viên hàng đầu tại Ấn Độ và Việt Nam. Anh đã sở hữu đầy đủ chứng chỉ Quốc gia tại Ấn Độ, Việt Nam và Quốc tế.
  • Hiện tại anh đang là Cố Vấn Chuyên Môn CLB Zumba tại Hello Zumba, là thành viên của Zin quốc tế, là huấn luyện viên xuất sắc của Zumba tại Việt Nam.
  • Anh đã từng là giảng viên tại trường Thể DụcThể thao tại Ấn Độ, là một tuyển thủ quốc gia của Ấn Độ về bộ môn Sexy dance, Chairdance, Poledance, Kpop dance cover và đạt rất nhiều huy chương trong các chương trình và giải thưởng.
  • Bắt đầu học nhảy từ 5 tuổi và cho tới nay với kinh nghiệm giảng dạy 13 năm liên tục trong ngành thể thao nói chung trong đó có 8 năm tại Ấn Độ và 5 năm đào tạo và huấn luyện Zumba , Latindance, Belly Dance for Kid tại Việt Nam nói riêng, anh ấy đã giúp được hàng nghìn học viên trên khắp mọi miền của Ấn Độ, Việt Nam có những bước nhảy chính xác nhất, đẹp nhất và tốt nhất cho cơ thể của mình.
  • HLV Naveen Dancer thường xuyên xuất hiện trong các chương trình quan trọng của Zin tại Việt Nam được tổ chức định kỳ. Với sự hoạt ngôn và nói tiếng Việt Nam rất tốt của mình, anh đã chia sẻ rất nhiều những giá trị tuyệt vời và kinh nghiệm của bản thân, đóng góp và giúp đỡ được nhiều người Việt Nam hiểu đúng về cách luyện tập cũng như ăn uống để cải thiện vóc dáng cũng như sức khỏe của mình.

Học viên đánh giá khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

Học viên đánh giá khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba
Học viên đánh giá khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

Quyền lợi của học viên trong khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

  • Được học đi học lại, học mọi lúc mọi nơi.
  • Được đặt câu hỏi cho giảng viên, trao đổi cùng các học viên khác trong phần “thảo luận” khóa.
  • Được giảng viên hỗ trợ trực tiếp thông qua nhóm Facebook, giao lưu cùng những học viên khác trên nhóm.
  • Giảng viên có thể tổ chức các buổi giao lưu trực tuyến hoặc trực tiếp.
  • Được hoàn trả 100% học phí nếu nội dung khóa học không như mong đợi.
  • Đã có hơn 500 học viên đăng ký 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba trên toàn hệ thống.

Giải đáp những vấn đề liên quan đến Khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba

1. Tôi đến chỗ nào để học khóa học này?

Như đã trình bày ở trên Khóa học 21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba là khóa học online, bạn có thể học ở các trang đào tạo trực tuyến lớn như Topica, Edumall, Unica mà không cần đến bất kỳ một nơi nào để học mà sẽ học qua các thiết bị được kết nối Internet mà thôi. Chính vì vậy bạn có thể học được ở bất kể nơi nào, thời gian rảnh nào cũng được.

Yêu cầu khóa học

  • Có laptop/ smartphone + kết nối Internet.
  • Môi trường học tập yên tĩnh.
  • Cần thiết bị có khả năng truy cập Internet.
  • Nên sử dụng tai nghe trong quá trình học.

2. Tôi không có máy tính PC có học được không?

Có bạn nhé. Bạn chỉ cần có thiết bị kết nối Internet không nhất thiết phải là máy tính mới học được. Bạn hoàn toàn có thể học qua các thiết bị khác như: Điện thoại, máy tính bảng, Laptop.

3. Muốn trao đổi với giảng viên thì làm thế nào?

Trong khóa học giảng viên sẽ cung cấp cho bạn một kênh kết nối trực tiếp, có vấn đề gì thì bạn có thể trao đổi trực tiếp với giảng viên.

Lời kết

Hy vọng Khóa học “21 Ngày vàng – vui khỏe – eo thon – dáng đẹp cùng zumba” hữu ích đối với bạn.

Trước khi quyết định đăng ký, bạn nên học thử để đánh giá lại một lần nữa về độ phù hợp của khóa học đối với bản thân:

VÀO HỌC THỬ KHÓA HỌC

GIẢM 40% KHI SỬ DỤNG MÃ KHTT40 – ĐỘC QUYỀN DÀNH RIÊNG CHO CÁC KHÓA HỌC TẠI UNICA.VN (KHÔNG ÁP DỤNG KÈM THEO CÁC CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI KHÁC TẠI UNICA)

Gói Hội viên
Gói Yoga
Sách
Tải Ứng Dụng