Featured Video Play Icon

Dành cho mọi lứa tuổi từ 18 tuổi trở lên.

Bạn sẽ học được gì

  • Thành thạo 7 nhóm động tác, giai điệu cơ bản trong Zumba.
  • Trình độ tổng hợp từ cơ bản đến nâng cao, nên bạn hoàn toàn có thể tự tin nhảy theo các lớp zumba khác.
  • Giảm cân tại nhà hiệu quả, đốt cháy năng lượng dư thừa và vô cùng hứng khởi.
  • Hướng dẫn từng động tác nên bạn hoàn toàn tự tin tập theo dù bạn chưa từng tập Zumba.
  • Được hỗ trợ trong suốt quá trình tập luyện.

Giới thiệu khóa học

Được sáng lập vào những năm 1990 bởi vũ công người Colombia, đến nay, Zumba đã trở thành một bộ môn tập luyện thể hình được yêu thích trên toàn thế giới. Không giới hạn độ tuổi, giới tính, sắc tộc… chỉ cần tiếng nhạc Latin bốc lửa cất lên, là những đôi chân đã muốn nhún nhảy.

Khi nhảy Zumba bạn sẽ hoàn toàn quên hết buồn phiền, mệt mỏi, chỉ còn năng lượng và những nụ cười. Tập zumba vừa giảm cân, vừa vô cùng hứng khởi và vui vẻ. Thế nên, bạn thử bước chân vào bất kỳ một lớp nhảy hay câu lạc bộ Zumba nào cũng sẽ thấy không còn nhiều không gian trống – Và Abaila Fitness là một trong những câu lạc bộ “kín-đặc-học-viên” như vậy. Abaila tuy mới thành lập chưa lâu nhưng là một trong những địa chỉ tập luyện luôn nằm trong top những phòng tập Zumba chất lượng nhất Thủ đô.

Dancer Đặng Thành Lâm (Lâm Biboy) là người sáng lập, điều hành, giám đốc sáng tạo và giảng viên được yêu thích nhất của Abaila. Với những giai điệu quyến rũ, bước nhảy mê đắm của Abaila sẽ làm bạn giảm căng thẳng, mệt mỏi, giảm cân hiệu quả tại nhà. Cả khóa học sẽ có 7 nhóm tổ hợp động tác chính ứng với 7 giai điệu: Merengue, Salsa, Cumbia, Reggaeton, Cha cha cha, Hip hop, Bachata.

Trước khi quyết định đăng ký, bạn nên học thử để đánh giá lại một nữa về độ phù hợp của khóa học đối với bản thân:

VÀO HỌC THỬ KHÓA HỌC

GIẢM 40% KHI SỬ DỤNG MÃ KHTT40 – ĐỘC QUYỀN DÀNH RIÊNG CHO CÁC KHÓA HỌC TẠI UNICA.VN (KHÔNG ÁP DỤNG KÈM THEO CÁC CHƯƠNG TRÌNH KHUYẾN MÃI KHÁC TẠI UNICA)

Nội Dung Khóa Học

....